Здоровье – одна из главных ценностей человека. Его нужно беречь и укреплять с детства. Как же сохранить своё здоровье? Конечно же, самые главные факторы здоровья – правильное питание, соблюдение режима дня, занятие спортом. Здоровье и спорт неразделимы, так как занятие спортом поможет стать сильным, здоровым, выносливым и не зря про здоровье и спорт говорили греческие мудрецы: «Хочешь быть здоровым – бегай! Хочешь быть красивым – бегай! Хочешь быть умным – бегай!».
  16 июня в рамках месячника здорового образа жизни для воспитанников пришкольного лагеря СОШ села Амзя прошел час здоровья «Твой друг – спорт». Мероприятие началось с беседы о том, как спорт является залогом здоровья, вспомнили и обсудили о правилах, полезные для здоровья. С интересом дети приняли участие в играх, разгадали «Чемпионский кроссворд», где были задания по видам спорта, отгадывали загадки «Спорт и здоровье». В разговоре мы часто используем пословицы и поговорки, посвященные здоровому образу жизни, и детям было интересно участвовать в конкурсе «Собери пословицу», в котором нужно было соединять начало и конец пословиц и поговорок, также объяснить их значение. В завершение мероприятия все вместе выполнили физические упражнения, чтобы в течение дня быть в хорошем настроении и бодрой форме.
 Помните, ваше здоровье – в ваших руках!